养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
继续阅读 养胃
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
继续阅读 养胃
人们总在失去后才懂得珍惜,几乎每个人都懂得这个道理,但懂得珍惜当下的却不多。当你身处黑暗的时候,才懂得光明的可贵,当你身处冰天雪地的时候,你才发觉阳光的温暖,当你放手爱情,你才知……
视频地址:音悦台 http://v.yinyuetai.com/video/639642
音频地址:酷我音乐 http://www.kuwo.cn/yinyue/3217972
自然的节奏之中有一条规律,就是由童年,青年,老年,衰颓,以至死亡,一直支配着我们的身体。在安然轻松的进入老年之时,也有一种美。我常引用的话之中,有一句我常说的,就是“秋季之歌”。
我曾经写过在安然轻松之下进入老境的情调儿。下面就是我对“早秋精神”说的话。
继续阅读 论年老——人生自然的节奏[林语堂]
无所事事的日子多么重要!有些时候什么事也不做,甚至没有必要写几行日记。对心理最有好处的是偶然任其放松,逍遥自在,置身于光线变换的房间里,无论什么都不放心上。就像今天,我什么都没做,可我感到心境优雅、柔和、灵便轻松。
——梅.萨藤《独居日记》
引自:喷嚏意图 http://www.dapenti.com/blog/more.asp?name=tupian&id=82389
当Adobe、Microsoft、Sun等一系列巨头开始表现出对”开源”的青睐时,”开源”的时代即将到来!
现今存在的开源协议很多,而经过Open Source Initiative组织通过批准的开源协议目前有58种。我们在常见的开源协议如BSD, GPL, LGPL,MIT等都是OSI批准的协议。如果要开源自己的代码,最好也是选择这些被批准的开源协议。
这里我们来看四种最常用的开源协议及它们的适用范围,供那些准备开源或者使用开源产品的开发人员/厂家参考。
在这个世界上别太依赖任何人,因为当你在黑暗中挣扎的时候,连你的影子也会离开你。
爱是种给予,是物质的保障,也是精神上的依托;缺一不可!
有个关于托斯卡尼尼的传说。说在八十岁高龄时,有人问他,这一生中做过最重要的事情是什么。这位著名指挥家想了想说,我现在所做的,就是一生中最重要的事——无论是指挥一支交响乐团,还是在剥一只橘子。
一旦做出决定,实际上便坠入了一股巨大的洪流之中,这洪流会把你带到一个你作决定时从来没想到的地方去。 ——柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》
引自:喷嚏意图 http://www.dapenti.com/blog/more.asp?name=tupian&id=81335
每一个男人身上都有一个正在奔跑的男孩子,不管他变得多么苍老。 ——米奇·阿尔博姆
引自:喷嚏意图 http://www.dapenti.com/blog/more.asp?name=tupian&id=81384