老子说道恒无为，而无不为，这话是不是和现代社会的情况正好相反？我们将每一天都活得充实忙碌，但可能反被生活控制。这篇文章是谈“慢生活”，这并不新鲜，但有个点子很有意思：我并不打算告诉你如何为自己的生活负责，但是一旦你下定决心这么做了，经过一段时间它将会自然明了。

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健康的代价

@李开复：在以往的职业生涯里，我一直笃信“付出总有回报”的信念，所以给自己的负荷一直比较重，甚至坚持每天努力挤出三小时时间工作，还曾天真的和人比赛“谁的睡眠更少”、“谁能在凌晨里及时回复邮件”……努力把“拼命”作为自己的一个标签。现在，冷静下来反思：这种以健康为代价的坚持，不一定是对的。

@颜土豆avi：有的人拼命工作，却付出了健康的代价，这使他们懊悔不已。但是，想想你自己，每晚玩游戏刷微博看片一直磨蹭到半夜，到凌晨，坐在电脑前肆无忌惮地吃着垃圾食品，烧烤麻辣烫烤鱼路边摊儿三天不吃憋得慌，抽烟喝酒不爱运动，莫名其妙生闷气，你什么都没做，却也付出了健康的代价…………

程序员应该是一个比较特殊的群体，他们因为长期和电脑打交道所养成的性格和脾气也是比较相近的。当然，既然是人，当然是会有性格的，也是会有脾气的。下面，让我来看看十件能把程序惹毛了的事情。一方面我们可以看看程序员的共性，另一方面我们也可以看看程序员的缺点。无论怎么样，我都希望他们对你的日常工作都是一种帮助。
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养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。

养胃秘诀

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七分饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
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自然的节奏之中有一条规律，就是由童年，青年，老年，衰颓，以至死亡，一直支配着我们的身体。在安然轻松的进入老年之时，也有一种美。我常引用的话之中，有一句我常说的，就是“秋季之歌”。

我曾经写过在安然轻松之下进入老境的情调儿。下面就是我对“早秋精神”说的话。
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